Pomarrosa
Syzygium jambos.
Conoce nuestra fruta
Forma: Similar a una pequeña pera, manzana o campana redondeada, de entre 4 y 5 centímetros de diámetro.Color: Su piel es delgada, lisa y brillante. Varía entre el amarillo pálido, verde claro y matices rosados o rojizos cuando madura.Interior: Su pulpa es de color blanco y rodea una cavidad central donde se encuentran una o dos semillas grandes, sueltas y esféricas que tintinean al agitar el fruto. Pulpa y sabor: Es crujiente, jugosa, de color blanco, con un sabor suave y un aroma floral inconfundible que recuerda a las rosas. Contiene una o más semillas grandes en su interior.
Beneficios para la salud
Es una excelente fuente de vitamina C y vitamina A. Una porción regular estimula la producción de glóbulos blancos y fortalece las defensas del organismo, lo que ayuda a prevenir y combatir resfriados, gripes e infecciones comunes. Su pulpa es rica en fibra dietética y pectinas. Estos componentes mejoran el tránsito intestinal, combaten el estreñimiento y protegen la salud de la microbiota. Además, por ser muy baja en calorías (alrededor de 25 kcal por cada 100g) y tener un alto contenido de agua, brinda una alta sensación de saciedad, lo que la convierte en una aliada ideal para dietas de control de peso. Esto ayuda a prevenir el daño celular, protege la salud de la piel (fomentando también la producción de colágeno por su vitamina C) y reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas.
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¿Dónde comprar en Tingo María?
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